保龄球比赛规则

冉启斌的农场地处四川省境内几大景区的必经之路上,离成都市区也只有30多公里。冉启斌就利用这个优势,在“十一”黄金周大做宣传,举办柚子采摘节,结果大大出乎他的意料――他...

冉启斌的农场地处四川省境内几大景区的必经之路上,离成都市区也只有30多公里。冉启斌就利用这个优势,在“十一”黄金周大做宣传,举办柚子采摘节,结果大大出乎他的意料――他的柚子被一抢而空,散养的鸡也跟着卖出了很多,收入了不少“银子”。

通过这件事,冉启斌看到了观光休闲农业的前景。他信心满满,在农场里划出5亩地,搭了一个四合院,搞起了农家乐。但半年时间过去了,红火的场面却没有出现。原来,周边很多人都办起了农家乐、乡村游,竞争异常激烈,冉启斌很难从中分得一杯羹。

怎么办?冉启斌觉得,做农家乐、乡村游看似大同小异,但要想做好,还是得要有自己的特色。但要怎样做才算有特色呢?冉启斌想到:来到农家乐的消费者,无非就是为了吃好吃的、玩好玩的,开开心心过节、过周末。干脆,自己就从“玩”这个点出发,打造出异于他人的特色。

于是,他推出了各种特色竞技比赛。比如,抓鸡比赛。这个比赛的规则是:游客自愿报名参加,场内15人去抓5只鸡,抓到者可享受五折优惠购买土鸡,并且农场还提供现场烧烤服务。

冉启斌看到,每次抓鸡比赛一展开,参赛的游客都非常兴奋、乐此不疲。每场比赛结束,尝到胜利滋味的游客十分高兴,转身就拿着战利品聚集在农场中央的烧烤区里自助烧烤。没抓到鸡的游客也并不懊恼,因为他们很享受激烈而有趣的比赛过程。靠着抓鸡这个项目,冉启斌把枯燥农场变成了乐园,此举也吸引了很多游客前来农场游玩。最高峰时,农场1天游客量高达700余人。

冉启斌的农场一直都种有水稻。2013年9月,稻子成熟之际,冉启斌又开始头疼:请人割水稻、打稻谷要花不少钱。经他精心策划一番之后,割水稻、打稻谷就变成了他的赚钱道儿。原来,他也把割稻谷变成了农家乐的竞技项目。割稻谷比赛规则很简单:一个小时内,参赛的几个小组中,打稻谷最多、掉谷粒最少的参赛组就是赢家,赢家可以优惠购买打出的稻谷。这样他不仅节省了割水稻、打稻谷的成本,还获得了出售“稻谷”的收益。

割水稻比赛中,参赛者的积极性很高,他们很卖力地割着稻子。其中不少人还是第一次体验割稻子。同抓鸡比赛一样,每次割稻谷比赛结束后,比赛胜出者很开心,很享受丰收的喜悦。但在比赛成绩落后的人中,一般也没人发出怨言。他们发出的更多声音则是诸如“当农民真不容易”“真正体会到了干农活很累”等这样的话语。

2016年9月,是冉启斌种柚子的第十个年头,也是他举办柚子采摘节的第六个年头。今年,他的柚子采摘节热度不减反增,因为他又开展了一个新玩法――柚子保龄球比赛,即用柚子当保龄球,10个矿泉水瓶当靶子。这个游戏的规则是:凡是购买5公斤柚子的游客,就可以参加打柚子保龄球比赛,打倒的瓶子数量越多折扣就越大。每个游客都有3次机会,取最好的一次成绩打折。具体折扣标准是:打倒10个矿泉水瓶,柚子3折;打倒7~9个矿泉水瓶,柚子6折;打倒1~6个矿泉水瓶,柚子8折;没有打到矿泉水瓶的,柚子不打折。

柚子保龄球比赛同样吸引了许多游客参与。有趣的是,许多参加过比赛的游客,经常赛后会重返柚子林购买柚子,然后再报名参赛。原来,多半游客都觉得自己之前没打好,所以想多试几次,看能不能打出更好的成绩。通过打柚子保龄球比赛,冉启斌200多亩柚子供不应求,很多时候甚至是在高出市场价不少的情况下出售的。

通过举办抓鸡、割稻谷、打柚子保龄球等一系列竞技类活动,冉启斌牢牢抓住了游客喜欢竞技的心理,从而带动了农产品的销售。

[关键词]乒乓球教学 体育心理 目标设置训练 表象训练

1、前言

体育院校在体育教育专业中开设选修课程是为了实现学生的一专多能, 让学生更好的适应以后工作岗位和自身发展的需要。在选修乒乓球作为自己专项的学生中, 大多都是经过全国各个省的体育高考进入大学的, 其中很多省的体育高考没有对学生进行专项技能测试, 因此相当多的学生要从握拍开始学起。在学校学习的时间很短, 而且在学习乒乓球的同时还要学习其他课程和技术等等, 这些因素就会造成乒乓球专项教学的一个瓶颈。目前很多师范类以及体育学院体育教育专业中乒乓球专项教学的现状。

2、心理学原理乒乓球专项教学中的渗透

针对乒乓球专项开展的现状, 结合乒乓球运动对抗性较强且复杂多变, 在其技术和战术上有着“快”,“准”,“狠”,“变”,“旋”等专项运动特点。[1 ]那么在高校体育教育专业中乒乓球专项的教学中应依照这些特点, 一方面在身体素质、专项技能水平、教学方法上进行有行的、可直接观测的教学, 另一方面要注重心理上的教学。心理教学的关键是在心理技能的训练。心理技能训练是现代运动训练系统不可缺少的一部分, 它影响、制约运动员的身体、技术、战术水平的改善和体现, 可促进训练者心理素质的不断完善, 形成专项运动所需要的良好个性心理特征, 获得较高水平的心理能量储备, 使训练者的心理状态适应训练和比赛的要求, 为提高专项技能水平奠定良好的基础。笔者就高校体育教育专业乒乓球专项教学的具体内容结合体育心理学的原理从以下两个方面略做探讨:2. 1 目标设置训练2. 1. 1 目标训练的意义:目标的设置直接关系到动机的方向和强度。正确、有效的目标可以集中人的能量, 激发引导和组织人的活动, 是行为的重要推动和指导力量。[2 ]在乒乓球运动训练中设置目标能更快, 更好的提高专项素质, 增强心理技能水平。2. 1. 2 目标训练的具体实施:每个学期的乒乓球专项教学都有教学目标, 这个教学目标通常都是以学期末考查的方式来反映实现的结果。例如在第一学的教学中其中四项考核内容(见表(1) )表(1) 乒乓球教学与考试细目表考试内容教学内容1 分钟内板数分值考试内容教学内容发20 个球中成功个数分值直拍反手推挡60 100 正手发上旋球20 100横拍反手拨球55 90 19 9550 80 18 9045 70 17 8540 60 16 80正手近台攻球70 100 正手发下旋球20 10065 90 19 9560 85 18 9055 80 17 8550 75 16 80

表(1) 中的数据反映着这个学期的教学目标, 也就是学生要达到的长期目标——半年内从不会打乒乓球到掌握基本的正反手攻、推技术和正手发球技术。学生在学习中要在长期的目标引导下指定短期的目标并实施, 例如,“在第一个月里, 每周用三次课外活动时间去练习多球, 每次联系两个小时, 在一个月后要能稳定的推挡30 板。”短期目标最有效, 最容易产生立竿见影的作用。2. 1. 3 任务定向的目标和自我定向的目标在乒乓球专项的教学中, 要营造一种高任务的定向气氛, 任务定向强调同运动员同自己的过去比较而建立成绩标准并注重个人的努力程度, 运动员产生成功感就是基于自己全力以赴并刷新了自己的个人记录。由表(1) 的考试成绩评定我们可以让运动员知道这个成绩评定标准, 并鼓励他们设置定向的目标, 例如在初学阶段每分钟正手攻球数50 板, 虽然最开始会出现落点不稳, 击球时机不对,身体动作不协调等一些常见的错误动作, 但是只要能达到一个定量的击球数就能让他有一种满足感, 使其心理愉快, 让“我要学”这种思想得以强化。使其更加自觉自愿、积极主动的学习, 技术不断进步, 兴趣更加浓厚, 逐步形成一种愉快学习——兴趣增长——技术提高的良性循环过程。[3 ]由Duda 在1993 年提出的定向理论及其研究可以得出任务定向目标是更好的目标。自我定向的目标他强调了自己的能力和社会的比较, 这个在体育教育专业的乒乓球专项教学中比较容易让运动员失去自信感, 根据运动员的年龄, 都是在20 岁—25 岁之间, 根据这个年龄阶段人的固有特点, 是不适合采用自我定向的目标的。我们强调尽量多的以运动员本人体育成绩的提高程度作为评价学生进步的基础, 在反手拨球的教学中只要横拍选手由不会到能拨到球, 再连续的拨到球, 在再稳定的拨到球, 再把身体动作协调的连续稳定的拨到球等等。这就是运动员的进步, 让他在进步中多进行个人的评价, 少进行社会比较评价。强调运动员自身努力的重要性, 淡化自身能力的重要性。2. 1. 4 目标训练的反馈:经常将现有的成绩与既定的目标相比较, 一方面, 能告诉运动员目标设置是否合理, 是否能继续进行下去或有必要修改; 另一方面, 对个人努力的程度进行评价, 看是否能实现目标。2. 2 表象训练2. 2. 1 表象训练的意义运动员在暗示语的知道下, 在头脑中反复想象某种运动动作情境, 从而提高运动技能和情绪控制能力。运动表象时能有神经的兴奋引起相应肌肉难以察觉的动作的念动动作。[4 ]2. 2. 2 表象训练的具体实施:2. 2. 2. 1 技术念动先将所要念动的技术动作观察仔细, 记住脑中。当身体处于放松入静状态时, 默想用动作完成该技术动作的表象和用力感觉, 同时默念暗示语。暗示语根据技术结构和运动员的需要而定。可分5 组完成, 每组默想10 次。目的是使运动员动作正确,避免动作变形。2. 2. 2. 2 战术念动先将所要念动的战术通过观察, 练习记在脑中。当身体处于放松入静状态时, 默想用慢动作完成战术(__4. 2. 2. 1 了解简单的制作目的, 降低要求, 克服力量的不足, 提高学生的学习兴趣;4. 2. 2. 2 发展学生的力量及协调能力;4. 2. 2. 3 更好地掌握篮球投篮等篮球的技术动作, 提高学生的运动技能;4. 2. 2. 4 提高创新能力及社会适应能力。4. 2. 3 学习过程4. 2. 3. 1 让同学根据自己的能力选择不同的篮圈进行投篮等篮球技术动作的练习;4. 2. 3. 2 教师进行分层次教学;4. 2. 3. 3 让同学进行低到高或由高到低的投篮等篮球技术动作的练习, 体验感受。4. 2. 4 教学建议此制作主要是根据学生的情况把成人化、竞技化的要求降低让他们可根据自己的力量有选择性的选择篮圈的高度进行练习, 教师应比较有意识地加以引导练习。4. 3 打“土”保龄球4. 3. 1 器材制作利用废弃的易拉罐或矿泉水并若干个进行装沙, 放在地上指定的区域, 然后在一定的距离用实心球滚动去击中它, 可以算出中几个或被击中的分数进行比赛。4. 3. 2 学习目标4. 3. 2. 1 让学生懂得制作土保龄球, 并懂得打土保龄球的玩法;4. 3. 2. 2 让学生体验保龄球的基本玩法, 掌握打土保龄球的技术;4. 3. 2. 3 培养学生的艰苦奋斗, 勤俭朴素的优良作风及创新精神和能力。4. 3. 3 学习过程4. 3. 3. 1 划好打土保龄球的场地, 并教他们如何打;4. 3. 3. 2 想象打土保龄球的各种方法;4. 3. 3. 3 开发学生的思维、创造出更好玩的保龄球玩法与比赛规则。4. 3. 4 教学建议这是个典型的利用废弃物而开发的运动项目, 可以提高同学学习的趣味性, 又可培养他们吃苦耐劳的优良品质, 既经济又合理, 更安全又实惠。

浙江卫视的《奔跑吧兄弟》节目由于它强大的娱乐性和竞技性,受到观众们的热烈欢迎,节目中的各种游戏更是被人们纷纷模仿,在社会上刮起了一股“跑男来了”的浪潮,一系列奔跑吧!活动在社会各界积极开展着,今天学院即将为大家提供尽情表现自我的机会,专属于安阳工学院的校园版“Runningman”,重磅来袭!这里没有璀璨夺目的明星,但是有青春洋溢的我们;这里没有华丽绚烂的场景,但是有绿意盎然的校园操场;这里没有专业的导演,但是有认真服务的志愿者。一段段的精彩将会由你来呈现,这将会是你的专属Showtime!

二、活动目的

为了提高大学生的综合素质,发扬团队协作互帮互助的精神,使广大学生在活动参与中受到潜移默化的影响,思想感情得到熏陶,精神生活得到充实,道德境界得到升华,活跃我校大学生文化体育生活,营造良好的校园文化氛围,加强各院系的交流。

三、活动主题

趣味游戏,拉近友谊,发扬团队精神。

四,活动主办方

安阳工学院校团委

五、活动承办方

各学院学生分会

六、活动时间

XX年5月30日

七、活动地点

校园内

八、主持人(待定)

九、参与人员

学校领导老师,各个社团,学生会,各系同学。

十,A活动前期安排

1,由校学生会宣传部负责写活动策划。

2,由宣传部设计海报,手绘版报并在微博,微信,校广播站,QQ群上宣传,科创部协助。

3,由外联部负责拉服装赞助以及饮用水。

4,各院系宣传部在微博上进行活动宣传,活动信息定时更新。

B活动中期安排

1,校电台,宣传部和各院系宣传部找好摄影师并对活动做好录制准备。

2,由主办方和承办方各派出5名工作人员分派到主要部门协助工作。

3,由文艺部负责统计报名人数,最后学生会办公室总计。

4,由组织部负责准备道具。

5,由纪检部维持比赛秩序。

6,由生活部负责清理现场垃圾。

十一、活动当天安排

(1)工作人员提前半个小时布置活动场地,参赛人员提前15分钟。

(2)工作人员组织随机分组,两人一组一个任务点。

(3)校宣传部,院系宣传部摄影师按抽签的方式被分配摄影任务,开始摄影工作。

(4)主持人讲话包括对嘉宾的介绍,主办方承办方的介绍。

十二、竞技规则

1,8人一队,一次出发两队从大门出发途中会有任务点,参赛队伍按抽取的号码牌,每隔5分钟一组(两队)出发。

2,采用计时原则,每个队伍配置一名计时员和摄像人员。(计时要求:从队伍出发开始计时,途中无突况不停止计时,到达终点停止计时)。

3,游戏途中不规定路线,各参赛队伍根据自己的计划选择路线。

4,最后按计时成绩取前三进行撕大战。

5,掷骰子获得,任务卡的游戏不能放弃,任务卡上的内容将在“撕大战”环节进行解释。

6,每个游戏已获得R牌为游戏完成。

7,每个参赛队伍至少一名女队员,在游戏中可以放弃2个。

十三、

(1)“Lucky”:8人依次和裁判进行石头剪刀布,全部获胜则挑战成功。地点:

大门口。

(2)“看谁倒霉”:队中选出一人蒙眼往杯中倒水,一人指引方向,其余5人坐在椅子上将杯子举在头顶上,杯中的水超过预定的位置则成功。 地点:女寝后。

(3)“一字排开”:8人劈叉到指定的长度过关。 地点:老图书馆。

(4)“青春会考”:队伍中两两组合背人 穿过鹅卵石板,到达指定地点后一人做俯卧撑,一人回答问题,答对3题则过关。 地点:明德湖附近。

(5)“光棍饼干”:两人嘴对嘴吃饼干小于指定长度(每队至少有两组参加)。 地点:新图书馆。

(6)“心心相印”:参赛队伍中两人一组,首先弯腰过杆,然后奔跑到指定地点将皮球抛至空中,两人旋转一圈后,采取拥抱的方式接球,接球成功完成任务。否则从起点开始。地点:南体育场。

(7)“袜子保龄球”:用自己的袜子,当保龄球完成3个全垒打算成功(不成功自己摆球)。地点:网球场。

(8)“飞舞青春”:参赛队伍奔跑至各院系门口拍照,每个队伍中8个人拍照的动作必须不一致且7人的脚都离地,拍照为证。 地点:各院系门口。

(9)“超强记忆”:在限定的时间内记住规定物品的顺序,快速把物品的位子还原。 地点:排球场。

(10)“我看你有戏”:参赛队伍的每个成员嘟嘴把指定的笔夹住传递给下一个人,笔掉下来的时候,回答问题,答对继续,答错从头开始。 地点:艺术设计学院门前。

(11)“腿啊腿啊”:一人随机抽取一个数字,全员各位腿的个数和选择相一致 ,即把所选数字作为在此游戏中可以和地挨着的腿的个数。坚持7秒,完成任务。 地点:北体育场。

(12)“我是歌手”:一人带上耳机根据音乐哼歌不准唱歌词,另外6人听歌猜歌名。猜对3首歌曲完成任务。 地点:至善湖。

(13)“撕大战”:在活动地点集齐“安阳工学院”5个字并存活到最后的队伍获胜。 地点:老图书馆。

注:掷骰子游戏由玩家选定跟裁判比大小获胜者可以获得裁判的任务卡,一个裁判只有一个任务卡(且有空卡的情况),掷骰子地点为各个任务点。

十四、活动后期工作

1,各院系宣传部制作总结,简报,上报各自院党委,校总站。

2,参与人员撰写心得体会,总结活动经验。

3,校系宣传部共同把本次活动精彩部分制作成微电影,在微博,微信等公众平台上上传。

十五、经费预算

1,道具费用

2,奖品费用:一等奖…,二等奖…,三等奖,表现奖…。

十六、“注意事项”

1,主持人必须明确比赛规则,同时把握好各个环节比赛时间,随机应变。

2,注意整个活动中所有突发事件的处理。

3,工作人员维持好现场秩序,防止过于喧闹影响活动进行。

4,工作人员做好通知工作,通知参与人员及时入场。

5,活动前期对各个任务的可实施性进行实验,确保游戏的可行性。

6,每个游戏环节都有饮用水,选手可根据自己需要拿取。

7,撕大战时不能超过两个人撕一个人。

十七、道具准备小组具体事项

(1)一个纸盒,适量的号码牌、手机或计时器。

(2)充足的R牌,6个水杯,适量的水,一个水壶。

(3)充足的饼干,跳绳,指压板。

(4)跳高器材,瓶子,耳机。

六月一日是全世界儿童的节日。为了让每一个幼儿过一个自主、开心、有意义的节日,充分让他们发挥他们的主动性、创造性,让每个幼儿在活动中体验成就感,树立自信心,使幼儿充分感受到节日的快乐和成人对他们的关爱,体验爱与被爱的幸福与快乐,小朋友的节日就该小朋友轻松自在的过。结合本园实际情况,特制订庆六一活动方案:

【活动目标】

1、开展庆祝六一系列活动,使幼儿在积极的参与中体验合作与交往的快乐,使幼儿在活动中尽情体验与同伴、家长、老师一起过节的乐趣。

2、家长在参观与参与幼儿的庆祝活动中,进一步感悟幼儿教育的理念从中使自己对如何教育孩子有所启发,学习科学的育儿方法,了解家园共育的重要性。

3、向家长、社会展示幼儿园的六一活动进一步塑造本园的良好形象。

【活动主题和宣传口号】

1、活动主题:“挑战自我展风采,快乐童年过六一”

2、宣传口号:“展风采, 庆六一、我运动、我健康、我快乐”

【活动准备】

1、布置富有欢庆气氛的环境(班级环境及全园周围环境),张贴相关宣传标语

2、以班为单位家长和教师作好参加亲子活动的准备

3、由幼儿园准备活动奖品和礼品。

4、各班老师准备好幼儿绘画作品,提前粘贴到指定位置。

5、提前布置好活动场地,检查场地的安全,并专人负责,制定详细的安全活动预案。

【活动倡议】

1、目的:为了使幼儿能度过一个愉快、难忘而有意义的“六一”儿童节,倡议本园全体家长和全体教师积极为幼儿创设欢度“六一”的节日环境与氛围,鼓励全园家长和教师共同积极参与“六一”节的各项活动。

2、时间:5月25日至5月30日活动准备。5月31日上午8:00——11:30进行活动。

3、对象:本园全体家长、教师和幼儿。

4、办法:通过致家长一封信的形式向每个幼儿的家长发送倡议书引起家长的重视,争取全体家长和教师对此次庆祝活动的配合与支持。

5、地点:幼儿园各班教室、大操场。

【活动内容】

活动一:开场:园长、家长代表、幼儿代表讲话。

1、入场8:00以前完成 :各班按指定位置坐好,主持人开场白(穿插“幸福拍手歌) 。

2、园长讲话和各代表发言8:00—8:30(园长、幼儿代表、家长代表发言)。

3、评选优秀家长,发放荣誉证书。

活动二:幼儿早操活动展示。

(1)目的:通过户外体育器械的展示、体现家园共育的良好合作关系,培养幼儿环保意识、创新意识,从而达到我运动、我健康的乐观心态。

(2)要求:每班在规定时间内将本班幼儿的早操向家长展示,展现幼儿的自我风采。

1)小班徒手操、模仿操表演。

2)大班、中班绳操、徒手操表演。

3)时间:5月31日上午8:30分—9:10。

活动三:“快乐童年过六一,亲子趣味运动会 ”

(1)活动目的:通过设计一些新奇有趣的小游戏,培养幼儿与人合作的快乐,从而度过一个快乐、难忘的六一儿童节。实现我运动、我张扬、我快乐、我健康的宣传口号。

(2)活动要求:要求幼儿和家长能积极、大胆地参与此项活动,进一步感受到“六一”儿童节的快乐,并使他们体验亲子活动的乐趣。

(3)游戏内容:各班根据本班幼儿的运动发展水平和现有能力进行专项体育项目表演赛,此项活动邀请家长一起参与,家长和幼儿同台竞赛。要求安排好场地及器械,注意安全。

(4)活动形式:面向全体幼儿,在幼儿园大操场进行。

(5)活动时间:5月31日上午9:10—10:20。各班教师准备好本班各项活动所需服装、道具及体育器材。

游戏名称:青蛙过河、二人三足、打保龄球、摸兔尾巴等。 利用班级形式开展活动,游戏规则另行制定。

1、托班、小班亲子活动:

(1)游戏名称:《青蛙过河》这项比赛有妈妈或爸爸和宝宝共同完成,a、b两块地垫从起点到终点必须家长和孩子同时站在a地垫上,然后换到b地垫上,以此类推从起点移到终点,先到者为胜。

(2)游戏名称:我给爸爸(妈妈)穿鞋子游戏玩法:每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,首先让幼儿认识家长的鞋子,然后让家长将鞋子脱下后放入圆圈内,老师将鞋子打乱,游戏开始,幼儿从圆圈内找出自己爸爸(妈妈)的鞋子,并帮家长穿好,先穿好的为胜利者。

2、 中班亲子活动:

(1)《二人三足》材料准备:4至8根带子 。游戏玩法:孩子拿着带子从起跑线开始,跨过跨栏,跑向父母亲(父母亲站在离起跑线30米处),把带子交给父母亲,母亲用带子将两人靠近的两条腿扎紧(必须在膝盖以下扎紧),此时两人三足走向终点,谁最先到达终点谁胜。

(2)《运球走》材料准备:乒乓球、乒乓球板和瓶盖 。游戏玩法 :宝宝和家长分别站在场地的两端。游戏开始,家长手持乒乓球拍,托球跑到宝宝处将乒乓球放在宝宝的瓶盖上,宝宝手托瓶盖将球运送到终点。先到达终点者为胜。 游戏规则:家长和宝宝不得用手扶乒乓球。

3、大班亲子活动:

(1) 全家总动员:

准备:气球若干

比赛规则:孩子手拿气球,站在起点做准备,听到口令后,立即向前跑,把气球送到父母身边(父母背对背侧身站在终点等孩子),把气球放到父母的背上,父母使劲把气球气球夹破,在10分钟的时间内夹破气球最多者获胜。

(2)揪尾巴

准备:纸尾巴若干条。

方法:一家三口组成一条牛。爸爸为牛头,妈妈的手搭在爸爸的肩上为牛身,孩子紧贴妈妈身后做牛尾,牛尾巴别在裤腰上。在一定范围场地内,几个家庭展开揪尾巴比赛。最后看哪个牛头揪到的尾巴多,哪个家庭就获胜。

规则:游戏中尾巴不能用手死死地抓住,只能别在孩子的裤腰上。

活动四:“展风采庆六一大型画展。

目的:通过绘画展示活动,让孩子体验成功的乐趣 ,提高审美观;让家长感受到孩子的进步体验到孩子快乐的幼儿园生活。

参加人员:全体幼儿、家长及教师。

时间:5月31日10:20---10:40。

地点:在幼儿园的操场、走廊、门厅。

活动内容:《畅想未来》 《保护我们的家园》 《快乐的幼儿园》。

活动办法:以大班(东操场)、中班(西操场)、小班(门厅)分为三组,分别由各班老师带队,进行游园参观画展,老师现场讲解作品内容。

活动要求:作品的内容要体现时代特征、校园特色、幼儿特点、力求新颖、颜色鲜艳、富有个性、画面丰富充实。

活动五:幼儿美食分享活动。

活动时间:5月31日上午10:40——11:10

(1)目的:通过此项活动,培养幼儿之间的感情, 分享节日的快乐。

(2)活动形式: 每位幼儿自带一定数量的食物(托、小、中班组带一定数量的糖果、饼干、薯片、果冻、水果等)(大 班组带一定数量的话梅干、花生、瓜子、牛肉干、荔枝干、桂圆干等干果)(幼儿园准备各种甜点、豆浆等)在幼儿园 与其他幼儿分享。

一、体育游戏的作用和意义

在体育课程改革实验的实践中,我深深体会到:体育游戏对于少年儿童的健康成长具有重要的作用和意义。

1.游戏能帮助少年儿童认识社会和认识自己。因为少年儿童在游戏中通过模仿各种社会角色可以学会处理人际关系(指有效地与他人进行交往活动的能力),遵守社会规范,适应社会生活。特别是在一些集体游戏中,少年儿童需要互相帮助、互相配合,共同完成一些规定性的动作。这对少年儿童养成集体生活的习惯,培养集体主义精神,都有显著的作用。

2.少年儿童通过体育游戏使自己的身体承担一定的运动负荷,各器官、系统的肌肉得到必要的活动,从而有利于身体的生长发育;能学会在日常生活中和劳动中所需要的走、跑、跳、投、攀登、爬越、搬运等实际活动技能,提高身体基本活动能力和生活能力。据报道,以往由竞技体育“唱主角”的上海中小学体育课,如今已经悄悄“变脸”,引入了“滚铁圈”、“斗鸡”等各种弄堂游戏,而且把保龄球、高尔夫球一类休闲活动项目也列入了新体育课的备选内容。上海体育老师发现,弄堂游戏走进体育课后,学生玩一次“滚铁圈”、“斗鸡”,出出汗、练练筋骨,运动量并不比投铅球或跑步少。我认为,从竞技走向游戏,这已成为小学体育教育的趋势。

二、体育游戏的类型和特点

根据游戏的功能,我认为体育游戏大体上可以归纳为以下几种类型。

1.趣味型。这类游戏形式活泼、内容生动有趣,正好迎合了学生求动、求趣、求新的心理特点。我国民间流传的打陀螺、抖空竹、放风筝、捉迷藏、荡秋千等,均属于这一种类。

2.情节型。即将游戏以一定的情节或主题贯穿起来,让学生担任情节或主题中的角色,并随着游戏的情节积极活动、主动思考。如“地道战”、“兔子与乌龟赛跑”、“深山探险”等游戏。

3.竞争型。竞争性是体育游戏的鲜明特点。例如:“迎面接力”、“夺球仗”等游戏,在激烈对抗中,引导学生努力克服困难,勇敢拼搏,积极争取胜利,从中得到乐趣。群众中广泛开展的踢毽子、跳绳、拔河也属于竞争型游戏。

4.教育型。寓思想品德教育于游戏中,如通过游戏“美化校园”或“植树小能手”进行环保教育。

5.益智型。通过游戏活动发展学生的想象力和创造力。例如“建设儿童乐园”、“拼图接力”,等等。

三、游戏改造与创编

游戏的改造与创编是新课程标准对教材开发提出的新的要求,可以根据实际情况来开发新的课程内容。游戏的创编与改造要根据学生的年龄、喜好、体能的不同,创编相当水平的游戏。游戏道具和器械应选择比较轻便的、安全的、适合孩子的,如跳绳、毽子、布条、球类、垫子,甚至书包,等等。学生的经验大部分来源于生活,因此游戏要在安全的前提下,符合儿童心理,贴近生活,成为学习任务的有益补充,塑造良好的品格和健康的心理。

教师在游戏教学中要仔细观察学生在游戏过程中的状态和心理反应,捕捉信息,以便及时改进不足。

四、体育课游戏的方法和规则

体育课游戏方法是指游戏的组织方法,介绍游戏如何进行,如:分组人员安排、距离、完成的时间和次数规定,等等。学生通过游戏方法的介绍,明白活动路线和应注意的问题。

游戏规则是对游戏的具体要求和活动准则。规则既是对学生活动的约束,又是评判的标准,有了规则,游戏的竞争性才得以凸显,游戏的过程才充满乐趣,提高学生的积极性。

游戏规则决定游戏的方法和效果。不同的游戏规则能让同类型的游戏具有不同的方法,从而呈现出不同的效果,游戏规则的变化能够创编出不同的游戏。

五、小学体育游戏选择应注意的问题

1.符合学生课堂任务。小学一、二年级水平一的教学内容应选择一些小朋友喜闻乐见的跳皮筋、踢毽子等游戏项目,以培养学生对体育活动产生兴趣为目的。小学三、四年级水平二和五、六年级水平三的教学内容可选择一些小球类作为游戏内容,以发展学生灵敏、协调和综合活动能力。男孩喜欢那些对抗性比较强的游戏。而女孩肌肉组织比男孩发育差,因此,选择一些带有平衡动作、协调性较强的体育游戏能引起女孩子的兴趣。

2.根据教学对象选择游戏内容。在教学中,同一个游戏在不同年级要提出不同的要求。“黄河、长江”这个游戏在小学三年级教材中已经出现,但在高年级也可以进行,该游戏虽然有跑,但主要是练习反应能力,在跑的距离上就要对不同年级提出不同要求。在低年级根据儿童爱模仿、喜欢表现自己的特点,应选择一些动作简单易学、运动量小、规则简单的游戏,满足他们的运动需要。在高年级可以选择一些难度和运动量较大,技术性较强,规则较复杂和竞争较激烈的游戏。

3.注意趣味性与教育性相结合。趣味性是体育游戏的本质特征之一,如果没有趣味性,等于失去了游戏的特性,就不能吸引学生。因此,在游戏选材时应把兴趣作为直接推动主动学习和锻炼的内在动力,使它成为动机中最现实、最活跃的成分。但不可单纯追求趣味性,而抛弃游戏的思想性和教育功能,应该始终坚持以学校体育目的任务为准则,把游戏作为体育教学育人的积极手段,使学生在游戏活动中既自觉地锻炼身体,又从中得到良好品质的教育。如游戏的名称与目的、组织方法与管理、比赛规则与奖励制度等,都必须符合学生的年龄特点,联系不同年龄学生的思想实际,采取有针对性的教育措施,并将其渗透到整个游戏教学过程中,使学生在浓厚的兴趣中自觉主动地参加活动,并从中接受教育,树立良好的道德风尚,达到教学的真正目的。

六、体育游戏介绍

1.织渔网。大家围成一个圆圈,将一团尼龙绳子抛来抛去,每次抛给下一人之前,都必须在自己的手上绕一圈,并且大声叫出下一个人的名字,请他接住绳团。当绳团传给所有人后,也就交叉织成了一个大渔网。这时,邀请一人躺在网中,四臂伸展,挺直腰板,大家把他拉起,摇来晃去,其乐融融,活动也就告一段落。

2.夹运三球。两人为一组。发令后跑到第一站的圆圈内拿起两根竹竿(长二米)的两端,并用竹竿夹住三只足球,然后小心翼翼地跨过橡皮筋网格,横越双独木桥,钻过门洞,绕花盆一周,途中不掉球先到达终点的组为胜。

3.圣斗士大战。发令后,两个相对从相距20米的起点出发,至前面3米的圈内,捡起一根棒顶粘有一个皮球的长棒,将棒底触地,用鼻子顶住皮球,双手扶杆,迅速沿杆旋转十圈。然后,冲到中间的圈中,抢夺充气大棒,先打到对方头部的为胜。

4.三岔口。两人蒙目,腰、踝部系挂响铃,手持充气大棒,发令后摸索前进,根据声音出击,先击到对方身体三下者为胜。

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    2024年12月21日
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  • facai369
    facai369 2024年12月13日

    我是娱乐盟的签约作者“facai369”!

  • facai369
    facai369 2024年12月13日

    希望本篇文章《保龄球比赛规则》能对你有所帮助!

  • facai369
    facai369 2024年12月13日

    本站[娱乐盟]内容主要涵盖:国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育

  • facai369
    facai369 2024年12月13日

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