杨力教授讲心脏健康

第一篇 中医的心脏 导读 同样一颗“心”,含义大不同 第一章 心为人体的君主 一 心为君主之官:心安则体健 心主导全身器官...

第一篇 中医的心脏 导读 同样一颗“心”,含义大不同 第一章 心为人体的君主 一 心为君主之官:心安则体健 心主导全身器官 百病皆由心生 正常心脏的结构 心脏是如何跳动泵血的 二 心主神明:主宰人体生命活动 心:人体生理活动和心理活动的总指挥 为什么要养心安神 三 心主血脉:是人体气血的发动机 心让血和脉紧密相连 心脏的正常搏动依赖心气 心主血脉功能失调与动脉粥样硬化的关系 身体气血不调的警告信号 怎样让身体的气血流通起来 四 心阳与心阴:身心和谐的“天平” 何为心阳与心阴 心阴虚会出现哪些症状 心阳虚会出现哪些症状 五 心脑相通:心清则头脑明 心脑相通,心通则脑明 许多脑方面的疾病,都可以从心上找原因 养心补脑小方法:手梳头 六 心与情志:心主喜 过分兴奋,会损伤心气 过分兴奋,易导致心脏疾病 七 心与徵音:音乐养心之道 五音可疗疾 徵音入心,养护心脏 第二章 心与脏腑命运相关 一 心为火脏:人体有个圆,水火在上下 生命就是水与火的统一体 人体的火就是心,水就是肾 人体中的水火是如何运行的 二 心与肺:肺气不足则心血不畅 心与肺的关系 心肺相通,气足则心明 心肺两脏的互相影响 如何补肺气、养心血 三 心与脾:脾损心阳,手脚冰凉 心与脾的关系 心事过重会导致心气郁结 手脚发凉要注意 心脾两脏的互相影响 如何健脾养心 四 心与肝:火大伤肝更伤心 心与肝的关系 心火旺则肝火大 心肝两脏的互相影响 如何养心补肝 五 心与肾:心肾不交易失眠 心与肾的关系 心肾不交,从失眠开始 六 心与肠:“心肠不好”,肩膀疼痛 心与肠的关系 肩膀疼痛和小肠、心脏的关系 心与小肠的互相影响 如何养心护肠 第三章 心与五官息息相关 一 心“其华在面”:面子问题关乎心 …… 第二篇 中医养心大法 第三篇 预防心脑血管,首先要控“三高” 第四篇 高发心脑血管疾病的中医治疗

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  • 一只凝冬呀
    一只凝冬呀 2024年12月13日

    我是娱乐盟的签约作者“一只凝冬呀”!

  • 一只凝冬呀
    一只凝冬呀 2024年12月13日

    希望本篇文章《杨力教授讲心脏健康》能对你有所帮助!

  • 一只凝冬呀
    一只凝冬呀 2024年12月13日

    本站[娱乐盟]内容主要涵盖:国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育

  • 一只凝冬呀
    一只凝冬呀 2024年12月13日

    本文概览:第一篇 中医的心脏 导读 同样一颗“心”,含义大不同 第一章 心为人体的君主 一 心为君主之官:心安则体健 心主导全身器官...

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