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锻炼适可而止,运动量力而行。 坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。 生命在于...
锻炼适可而止,运动量力而行。
坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
——歌德生命在于运动。
——伏尔泰谁说我懒不运动，我明明天天在运动，只不过是地球自转的时候顺带的而已。
1、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
—— 谚语 2、天天练长跑，年老变年少。
—— 谚语 3、运动是一切生命的源泉。
——达·芬奇《哈默手稿》 4、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
——泰戈尔《文明的危机》 6、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
——塞涅卡《道德书简》 7、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
——列夫托尔斯泰《战争与和平》 8、 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
——马约翰《体育运动的迁移价值》 9、 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。
——斯宾塞《社会静态论》 10、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
——帕斯卡《思想录》 11、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。
体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
——柏拉图《对话录》。
是：“身体是革命的本钱。
”这句名言强调了体育锻炼对于身体健康的重要性。
通过坚持体育锻炼，我们可以增强身体素质，提高免疫力，预防疾病，延缓衰老，保持身体健康。
身体健康是我们进行各项活动和追求幸福生活的基础。
体育锻炼不仅对身体健康有益，还对心理健康和社交能力的发展有积极影响。
通过体育锻炼，我们可以释放压力，提高自信心，培养毅力和团队合作精神。
同时，体育锻炼也是培养良好生活习惯和塑造积极人生态度的重要途径。
因此，坚持体育锻炼不仅有助于身体健康，还能提升整体素质，促进全面发展。
1、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑2、练出一身汗，小病不用看。
3、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
4、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
——蒂素5、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
——亚里士多德6、饭后百步走，活到九十九。
7、动则不衰，用则不退。
生命在于运动。
8、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
9、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
——歌德10、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
——泰戈尔11、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
12、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
13、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。
——《养生要录》14、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。
——朱德。
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希望本篇文章《关于运动的名言;运动自律格言？》能对你有所帮助！
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