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《快速跑》教学设计 《快速跑》教学设计 一、课标分析 一、...
《快速跑》教学设计
《快速跑》教学设计
一、课标分析
一、课标分析
本课依据体育与健康课程标准,遵循学生为主体,健康第一的教
本课依据体育与健康课程标准,遵循学生为主体,健康第一的教
学设计理念,以学生的身体练习为基本主线,以学生参与为基本策略,
学设计理念,以学生的身体练习为基本主线,以学生参与为基本策略,
以培养创新精神为核心,通过学生自学自练自创的的形式组织教学活
以培养创新精神为核心,通过学生自学自练自创的的形式组织教学活
动,并通过教学活动培养学生的创新精神和实践能力,发展学生的协
动,并通过教学活动培养学生的创新精神和实践能力,发展学生的协
调灵敏柔韧的身体素质,本课立足于新课标的四大领域,服务于学生
调灵敏柔韧的身体素质,本课立足于新课标的四大领域,服务于学生
健康成长的需要。
健康成长的需要。
二、教材分析
二、教材分析
快速跑是小学体育课堂教学的主要内容之一。快速跑是以最快的
快速跑是小学体育课堂教学的主要内容之一。快速跑是以最快的
速度跑完规定距离,发展速度素质的教学内容。学习快速跑的重点是
速度跑完规定距离,发展速度素质的教学内容。学习快速跑的重点是
发展学生的反应速度、运动速度和位移速度,发展快速跑能力,提高
发展学生的反应速度、运动速度和位移速度,发展快速跑能力,提高
机体无氧代谢耐力,发展腿部肌肉后蹬力量,在练习和比赛中培养学
机体无氧代谢耐力,发展腿部肌肉后蹬力量,在练习和比赛中培养学
生的竞争意识,体验快速跑的乐趣。水平二对动作技能的要求是:跑
生的竞争意识,体验快速跑的乐趣。水平二对动作技能的要求是:跑
时能用力蹬地,大腿抬起,手臂与身体姿势自如,动作自然,提高跑
时能用力蹬地,大腿抬起,手臂与身体姿势自如,动作自然,提高跑
速。
速。
三、学情分析
三、学情分析
基本情况:学生身体正处于迅速发育时期,身体发育尚未定型,
基本情况:学生身体正处于迅速发育时期,身体发育尚未定型,
大腿肌肉群快速发展,肌肉群富有弹性,感知能力强,灵敏度高;但
大腿肌肉群快速发展,肌肉群富有弹性,感知能力强,灵敏度高;但
肌肉力量较弱,耐力差,正是速度力量发展的敏感期。在心智方面,
肌肉力量较弱,耐力差,正是速度力量发展的敏感期。在心智方面,
心理发育不成熟,他们自制能力较差,容易受到外界的干扰;自尊心
心理发育不成熟,他们自制能力较差,容易受到外界的干扰;自尊心
强,对别人的评价很敏感;兴趣爱好广,但不稳定,可缩性强;精力
强,对别人的评价很敏感;兴趣爱好广,但不稳定,可缩性强;精力
充沛,求知欲高,争强好胜,爱自我表现。他们的直观思维能力比较
充沛,求知欲高,争强好胜,爱自我表现。他们的直观思维能力比较
强,具有活泼好动,喜欢比赛,喜欢做各种游戏的特点。
强,具有活泼好动,喜欢比赛,喜欢做各种游戏的特点。
学习基础:学生已懂得用简单的语言来形容什么是快速跑,正确
学习基础:学生已懂得用简单的语言来形容什么是快速跑,正确
的跑的方法还没有定型,跑的姿势基本正确,能用前脚掌着地,能够
的跑的方法还没有定型,跑的姿势基本正确,能用前脚掌着地,能够
沿前方的目标直线跑,但 自我调节能力较差。
沿前方的目标直线跑,但 自我调节能力较差。
四、教学 目标
四、教学 目标
认知目标:通过学习,使学生初步掌握快速跑中站立式起跑的动
认知目标:通过学习,使学生初步掌握快速跑中站立式起跑的动
作要领,了解步幅、步频在快速跑中的作用;
作要领,了解步幅、步频在快速跑中的作用;
技能目标:通过练习,使 85%的学生初步掌握快速跑中站立式起
技能目标:通过练习,使 85%的学生初步掌握快速跑中站立式起
跑的技术动作,发展学生的灵敏、协调及快速启动能力;
跑的技术动作,发展学生的灵敏、协调及快速启动能力;
情感目标:培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和
情感目标:培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和
勇于进取的精神。
勇于进取的精神。
五、教学重难点
五、教学重难点
重点:初步掌握快速跑的基本技术动作及学练方法。
重点:初步掌握快速跑的基本技术动作及学练方法。
难点:快速跑动中腿的后蹬高抬
难点:快速跑动中腿的后蹬高抬
六、
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