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体育《快速跑》(水平一)单元教学目标 教学内 容 1.速度阶梯跑〜高频率的支撑动作;游戏:巧取跳绳。(1课时) 2.速度阶梯跑〜步幅;游戏:往返拍手接力跑。(1课时) 3.跑的...
体育《快速跑》(水平一)单元教学目标 教学内 容 1.速度阶梯跑〜高频率的支撑动作;游戏:巧取跳绳。(1课时) 2.速度阶梯跑〜步幅;游戏:往返拍手接力跑。(1课时) 3.跑的各种游戏;途中跑〜中速跑。(1课时) 4.跑的各种游戏;途中跑〜加速跑。(1课时) 5.起跑及起跑后加速跑;游戏:拍球比多。(1课时) 6.50米快速跑;教学比赛。(1课时) 教学目 标 认知目标: 1. 学习速度阶梯跑〜高频率的支撑动作,加强支撑脚着地的准确性,初步掌握正确的奔跑姿势。 2. 观看幻灯(或小黑板)、讲解后,知道跑、步频的名称以及走和跑的区别。 3. 讲解后,了解途中跑〜中速跑的名称、意义。 4. 在途中跑的基础上,进一步强化蹬摆相结合技术,学习、体验加速跑动作。 5. 观看图片、示范,了解起跑的名称、意义,知道不同的起跑姿势。 6. 学习50米快速跑,体验短距离跑全程技术及各技术环节之问的衔接配合,激发运动竞赛的兴趣。 技能目标: 1. 通过跑的重复练习,发展灵敏、速度等素质,增强基本活动能力。 2. 讲解、示范后,知道步幅的名称,了解步幅、步频与跑步的关系,大部分学生掌握正确的跑步姿势。 3. 学习途中跑技术,体会蹬摆相结合的技术,90%以上的学生能做出连贯、正确的途中跑动作。 4. 进行各种跑的游戏,提高奔跑技术、技能。 5. 模仿练习后,约75%以上学生基本掌握蹲踞式起跑及起跑后的加速跑技术。 6. 通过参加50米快速跑竞赛,展示自我,提高奔跑能力和技术,培养竞争意识。 情感目标: 1. 通过“巧取跳绳”游戏,活跃课堂气氛,激发学练兴趣,和谐人际关系。 2. 通过“往返拍手接力跑”游戏,发展灵敏、速度索质,提高奔跑能力,培养合作、公平竞争、积极向上的精神。 3. 通过游戏,发展灵敏、速度等身体素质,培养勇于进取,善于克服挫 学生在画有用来标记步幅大小的跑道上跑动,目的是提高落地的准确性,增大步幅。 二、游戏:往返拍手接力跑 (**) (* 甲队乙队 10, 30米 X 3〜5 教学方法: •播放少儿趣味田径速度阶梯增加步幅练习的视颜,培养兴趣,建立思维认知; •教师讲解、示范速度阶梯练习跑的方法,学生模仿;•请学秀生或鼓励较弱者示范、表演; •合作交流,自主学习,回忆视频中小朋友练习的场景来效仿。 学法指导: •注意观察教师示范动作,精心琢磨,细心体会,建立认知;•学会分析动作:教师跑时上体姿势、脚着地部位、两跨摆动、前摆腿的大腿是否高抬,提高分析能力。 教法步骤及学练方法: •学生4人一组,自主体验速度阶梯跑2〜4次; •听到组长口令练习速度阶梯跑2〜4次; •在教师的指导下练习3〜5次; •进行教学比赛,计时,判名次。 评价标准: •注意跑步正确姿势; •要注视着固定目标,跑成直线; •合作学习,关爱弱势学生,互相勉励。 教法建议: •学生练习兴趣大,积极性高,更要 基本 游戏方法: 学生分成2〜4队,每队分甲乙 严密组织,重视安全; •场地要平整,标志清楚; 部分 人数相等的两组,甲组队员跑至乙组,拍乙组第一人手后(站到乙组排尾),乙组人员才能向甲组方向跑去,跑到甲组拍甲组第二人手后站到甲组排尾,直至甲乙组队员跑完,问到原位。快者为胜,排出各队组名次顺序,激发热情。 游戏规则: 1. 未拍手前跑出者,罚重新跑; 2. 拍手后,务必站在该队尾准备再次跑动,否则犯规。 8, X 2〜3 •强调学生视阶梯间距大小,快速调整步长与步频。 组织方法: ・・・\Ri ■ ~X[b. >*Av V1 10^15m 教学建议: •遵守游戏规则; •团结、协作,尊重同伴; •安全第1,健康第一。在游戏的过程中强调学生注意安全。 •师生共同参与游戏,分享愉快和成功的喜悦。 •同伴互相评价,师生共同评价。 结束部分 1. 放松运动。 游戏:贴膏药。 2. 教师对本节课进行评议。 ① 本课教学目标完成情况; ② 课堂纪律表现。 3. 布置作业: 独立练习本课所学内容。 4. 通报下次课的学习内容,布置相关事项。 5. 组织学生收回器材。 6. 师生再见,学生带回教室。 3, 组织方法: 0 评价标准: •充分放松身心; •充分享受体育课的愉快、欢乐; •记忆师生评议本课学习情 况及布 置的有关事项。 心率预计 练习密度预计 课后反思 水平一《跑与游戒》教学设计 第周授课日期:年月—日授课班级: 教学内容 1.跑的各种游戏;2.途中跑〜中速跑。 课型 新授课 集体备课 人员 姚忆乐、于良帅 主备人 于良帅 课标要求 1、体现学生的主体地位,积极调动学生的内在积极性。 2、组织学生自主学习,让学生体验运动的乐趣,提高学生的实践能力和创新精神。 3、掌握跑的基本动作方法,发展学生的力量、灵敏、速度等。 教材 快速跑是人的最快位移能力的体现,小学生特别是低年级段学生对快速跑有一股“天性的”偏爱,也最能适应学生好动、爱玩的 分析 心理特点。另外,通过快速跑的练习,可以培养学生团队、竞争意识,这是其它教材所无法替代的。 学习目标 认知目标:讲解后了解途中跑的名称、意义。 技能目标:学习途中跑技术,体会蹬摆相结合的技术,90%以上的学生能做出连贯、正确的途中跑动作。 情感目标:通过游戏,发展灵敏、速度等身体素质,培养勇于进取,善于克服挫折、困难的意志品质。 课前准备 小绳10〜15条,挂图。 课次1 学习内容 运动量 教学过程及评价 时间 次数 开始部分 1. 集合整队、报告上课人数,师生问好,考勤。 2. 宣布本单元教学目标:根据义务教育体育水平三课程标准精神、教材及小学生生理、心理特点,本单元教学安排6学时。 3. 宣布本课教学目标,简述教学过程、要求及目的。 4. 检查、整理服装。 5. 安排见习生。 3, 组织方法: t1tItIttt1 ttttttttIt ttttIttI1t ItIttttttt ▲ 评价标准: •集合站队要快速、安静、整齐; •注意力集中,专心听讲。 •人人都是运动员,积极参与跑的活动,人人学会跑,人人跑的姿势正确。 准备部分 1. 慢跑游戏:约150〜200米。 2. 各种方式的走步: ① 大步放松走; ② 小步走、快速走。 3. 热身操 ① 伸展运动: ② 体侧运动; ③ 踢腿运动; ④ 全身运动; ⑤ 跳跃跳起。 3.诱导练习: 8, 4X8 4X8 4X8 4X8 4X8 组? * * * * * 评《 •z 课估 4方法: ******************** 卜标准: E意观察,认真模仿; 、真练习,活动充分,为攵好准备; 1 * * * 止 ① 原地摆臂10〃O ② 原地高抬腿走10次。 X3 X3
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